Cracked Heels: गर्मियों में भी फट रही है आपकी एड़ियां तो आज से शुरू करें ये घरेलू उपाय

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शहद और दूध: फटी दरारों से राहत पाने के लिए दूध और शहद का मिश्रण बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए आपको शहद, दूध और संतरे के जूस की जरूरत पड़ेगी.

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क्रीम कैसे बनाएं: क्रीम बनाने के लिए सबसे पहले दूध में शहद डालकर गर्म कर लें. इसमें संतरे का रस भी मिला लें. इसे गैस से उतार लें और ठंडा होने दें. इसका प्रयोग फटी एड़ियों पर करें।

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नारियल का तेल लगाएं: रूखी त्वचा के कारण अक्सर एड़ियां फट जाती हैं। इसके लिए आप रात को सोने से पहले नारियल का तेल लगा सकते हैं। इससे फटी एड़ियों से राहत मिलती है।

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अपने पैरों को साफ करें एड़ियों में गंदगी भी समस्या पैदा कर सकती है। इसके लिए पैरों को गर्म पानी से साफ करें। आप इसमें सेंधा नमक मिला सकते हैं. इससे काफी राहत मिलेगी.

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ग्लिसरीन लगाने से पैरों में नमी बनी रहती है। इसे रोज रात को एड़ियों पर लगाने से काफी राहत मिलती है। आप इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं.

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लैवेंडर क्रीम: गर्मियों में त्वचा फटने की समस्या अधिक हो जाती है। इसके लिए आप घर पर ही क्रीम बनाकर लैवेंडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये बहुत ही असरदार नुस्खा है.

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