मुंबई, 21 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) किसी दूसरे व्यक्ति पर अधिकार या नियंत्रण पाने के प्रयास में सीमाओं को पार करना हेरफेर कहलाता है। हेरफेर का लक्ष्य किसी परिस्थिति को अपने नियंत्रण में लेना होता है। हेरफेर करने वाला व्यक्ति अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कई तरह की रणनीतियों का उपयोग कर सकता है।
संकेत कि आप हेरफेर कर रहे हैं
आप झूठ बोलते हैं
झूठ बोलना स्पष्ट रूप से अपने शुद्धतम रूप में हेरफेर है, और जब आप ऐसा करते हैं तो आपको इसके बारे में पता होना चाहिए। यदि आप अक्सर खुद को सच्चाई की अवहेलना करते या उसे तोड़-मरोड़ते हुए पाते हैं तो आपके पास कोई कारण है। हेरफेर का मतलब है अपनी सच्चाई को छिपाना।
उम्मीदों के साथ काम करना
निश्चित रूप से, दूसरों के लिए अच्छे काम करना कोई नकारात्मक बात नहीं है। हालाँकि, यदि आप केवल इसलिए काम कर रहे हैं क्योंकि आपको लगता है कि वे लंबे समय में आपके लिए फायदेमंद होंगे तो यह हेरफेर है। आप केवल अपने लिए अच्छे काम कर रहे हैं, और आप उन लोगों के प्रति ईमानदार नहीं हैं जिनके लिए आपको ऐसा करना चाहिए।
वादे न निभाना
वादे न निभाना हमेशा हेरफेर होता है। यह अब आपके समय या प्रयास के लायक नहीं है, भले ही आपने इसे कहते समय इसका मतलब निकाला हो। इससे भी बदतर, हो सकता है कि आपने प्रतिबद्धता को पूरा करने का इरादा न किया हो। किसी भी मामले में, आप अधूरे वादे करके दोस्तों, परिवार या प्रेम भागीदारों को अपने जीवन में बने रहने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
दूसरों को दोषी ठहराएँ
जोड़तोड़ करने वाले लोग अपराध-बोध पैदा करने में माहिर होते हैं। हेरफेर का सबसे अच्छा उदाहरण तब होता है जब किसी को बुरा महसूस कराने या कुछ खास करने के प्रयास में दोषी महसूस कराया जाता है। बेशक, दुख और निराशा दिखाना स्वीकार्य है, लेकिन अगर आप कुछ हासिल करने के लिए ऐसा कर रहे हैं तो यह एक गंभीर कार्य नहीं है।
प्रेरक होना
अंत में, क्या आप अक्सर खुद को दूसरों को किसी खास तरीके से कार्य करने या वह करने के लिए प्रभावित करते हुए पाते हैं जो आप चाहते हैं? जो लोग जोड़-तोड़ करने वाले होते हैं वे अत्यधिक आश्वस्त करने वाले हो सकते हैं और उन मनोवैज्ञानिक रणनीतियों के बारे में गहरी जानकारी रखते हैं जो दूसरों को कमजोर कर सकती हैं।
रहस्य यह है कि आत्म-जागरूकता को करुणा के साथ देखें, इन संकेतों को छिपाने के बजाय व्यक्तिगत विकास के अवसरों के रूप में देखें। आप इन झुकावों के बारे में जागरूक होकर और उनके खिलाफ कार्रवाई करके अपने आस-पास के लोगों के साथ अधिक खुले, प्रोत्साहित करने वाले और सशक्त संबंध बना सकते हैं। स्वयं का सामना करने और दूसरों के साथ मजबूत संबंध बनाने की क्षमता, सच्चे व्यक्तिगत विकास के लिए एक पूर्वापेक्षा है।